自分の意思の弱さに愕然としている。オナ禁ブログを始めて、1週間も続いたことがない。オナ禁コミュニティがあるなら、そこに助けを求めたいレベル。 今後に向けての改善点は主に夜の習慣にあると考える。 スマホで色々連絡が来る 見る 見ながら布団に入る …